Phơi nắng nhiều hiện tượng cháy nắng tróc da này sẽ xảy ra, nhưng bí mật đằng sau nó thì ai cũng bất ngờ

Với nền nhiệt cao có khi lên tới 45 độ C, Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang phải trải qua những ngày nắng nóng như thiêu như đốt .

Không có gì quá khi ví rằng, ra đường ở Hà Nội những ngày này chẳng khác nào chu du trong cái lò lửa cả. Và việc đi nắng quá nhiều trong 1 thời gian dài hay đi biển đôi khi gây ra hiện tượng cháy nắng.

Hệ quả của việc cháy nắng là nhiều mảng da lớn bong ra khiến không ít người lo ngại. Bởi phần da bỗng đỏ ửng lên, bong ra từng mảng trông đáng sợ.

Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi, vì sao da lại bong ra khi bị cháy nắng không? Phải chăng đó là phần da đã chết nên cơ thể lột ra trước khi thay da mới hay nó còn có ý nghĩa nào nữa.

Chúng ta biết rằng, những vùng da hở khi tiếp xúc quá nhiều với tia UV cường độ cao dưới ánh Mặt trời sẽ bị "cháy". Lúc này, cơ thể sẽ sản sinh ra sắc tố melanin để bảo vệ các tế bào sâu trong da.

Nếu tia cực tím quá mạnh, vượt qua sức chịu đựng của sắc tố melanin, hệ miễn dịch sẽ đưa máu đến các vùng da bị cháy nắng, kéo theo các mạch máu giãn nở. Lúc này, bạn sẽ thấy phần da của mình ửng đỏ và nóng lên.

Ở cấp độ phân tử, cháy nắng sẽ làm cho các DNA trong tế bào da bị tổn thương. Bạn sẽ cần vài ngày để phục hồi lại những tổn thương này.

Tuy nhiên, nếu tình trạng cháy da diễn ra nặng nề hơn, làn da sẽ bắt đầu bong tróc, phồng rộp và ngứa ngáy.

Nhưng đừng quá lo lắng bởi đây chính là cách cơ thể đào thải những tế bào da bị tổn thương để phòng ngừa sự tích tụ các tế bào da bị đột biến gây ung thư da.

Nếu cơ thể không đào thải những tế bào tổn thương này, chúng sẽ tích tụ thành tế bào ung thư.

Nói như vậy không có nghĩa là bạn mặc kệ, cứ để cho lớp da của chúng ta bị cháy nắng. Bởi lẽ, cháy nắng sẽ làm tăng nguy cơ ung thư da.

Đặc biệt, người đã bị cháy nắng ít nhất một lần trong thời thơ ấu, khả năng xuất hiện u ác tính cũng cao hơn người bị cháy nắng trong giai đoạn trưởng thành.

Một nghiên cứu của Hiệp hội nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ chỉ ra, nếu bị cháy nắng tới 5 lần trước 20 tuổi sẽ làm tăng nguy cơ ung thư da lên tới 80%.

Cần khẳng định rằng tia UVA, UVB có trong ánh nắng Mặt trời sẽ xâm nhập vào dưới lớp biểu bì và lớp hạ bì

Sau đó, chúng sẽ phá hủy các sợi collagen, elastin dẫn đến nếp nhăn cùng những dấu hiệu lão hóa da sớm như đốm nâu, nám, tàn nhang, sạm màu cho làn da...

Chính vì thế, các chuyên gia khuyến cáo rằng, để tránh việc bị cháy nắng da rất có hại - bạn nên:

- Tránh ra ngoài khi trời nắng to, nhất là trong khoảng thời gian từ 10 - 15 giờ vì đây là lúc ảnh hưởng của tia cực tím mạnh nhất.

- Khi đi ra ngoài lúc trời nắng, các bạn nên bảo vệ da bằng các biện pháp chống nắng như bôi kem chống nắng, mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm...

- Chăm sóc da tốt hơn bao gồm cả chế độ ăn uống và dưỡng da để làn da có sức đề kháng tốt.

Nguồn: DiscoveryNews, Sciencenews, Theconversation